Wenn Sie sich in einem depressiven Zustand befinden, sich der Vergänglichkeit des Seins bewusst sind, besorgt sind und über Ihre eigene Unvollkommenheit nachdenken, machen Sie sich keine Sorgen - dies ist vorübergehend. Und wenn Ihr emotionaler Zustand ausgeglichen ist und Sie nichts stört, schmeicheln Sie sich nicht - es dauert vielleicht nicht mehr lange.
Das ganze Leben eines Menschen besteht aus zahlreichen psychophysiologischen Phasen, die jeweils durch bestimmte emotionale Ebenen gekennzeichnet sind. Das Ende jeder Periode ist mit einer psychologischen Alterskrise behaftet. Dies ist keine Diagnose, sondern Teil des Lebens, altersbedingter psychophysiologischer Merkmale einer Person. Vorgewarnt ist gewappnet. Es ist leicht, die Alterskrise zu überwinden, indem man versteht, was genau zu der einen oder anderen Zeit im Körper passiert.
Alter und Altersmerkmale
Von der Geburt bis zum Tod durchläuft ein Mensch viele Phasen der Persönlichkeitsentwicklung. Die menschliche Psyche verändert sich, baut sich neu auf und entwickelt sich im Laufe des Lebens. Eine Person durchlebt sowohl emotional stabile Phasen als auch Krisenstadien der Persönlichkeitsentwicklung, die durch Instabilität gekennzeichnet sindemotionaler Hintergrund.
Psychologen beschreiben nach und nach altersbedingte psychologische Merkmale. Die offensichtlichsten Veränderungen sind mit der geistigen Entwicklung der Persönlichkeit im Kindes- und Jugend alter verbunden. Diese Zeit ist durch die auffälligsten Ausbrüche emotionaler Instabilität gekennzeichnet. Solche Perioden sind normalerweise mit einer Alterskrise verbunden. Aber keine Angst vor dem schrecklichen Wort „Krise“. Meist endet eine solch schwierige und emotional instabile Zeit mit einem qualitativen Entwicklungssprung in der Kindheit, und ein Erwachsener bewältigt eine weitere Stufe auf dem Weg zur Bildung einer reifen Persönlichkeit.
Stabile Phase und Alterskrise
Sowohl eine stabile Entwicklungsphase als auch ein Krisencharakter sind durch qualitative Persönlichkeitsveränderungen gekennzeichnet. Stabile psycho-emotionale Stadien zeichnen sich durch eine lange Dauer aus. Solche Ruhephasen enden meist mit einem qualitativ positiven Entwicklungssprung. Die Persönlichkeit verändert sich, und neu erworbene Fähigkeiten und Kenntnisse bleiben für lange Zeit erh alten und verdrängen oft nicht die zuvor erworbenen.
Krise ist ein natürliches Ereignis im psycho-emotionalen Zustand einer Person. Unter ungünstigen Bedingungen können sich solche Fristen auf bis zu 2 Jahre erstrecken. Das sind kurze, aber turbulente Phasen der Persönlichkeitsbildung, die auch neue Charakter- und Verh altensänderungen mit sich bringen. Was versteht man unter ungünstigen Bedingungen, die sich auf die Dauer der Krisenzeit auswirken? Vor allem sind dies falsch aufgebaute Beziehungen "Mensch - Gesellschaft". Negationrund um die neuen Bedürfnisse des Einzelnen. Krisenzeiten in der kindlichen Entwicklung sind hier besonders zu beachten.
Eltern und Erzieher konzentrieren sich oft auf die schwierige Erziehung der Kinder in kritischen Phasen ihrer Entwicklung.
"Ich will nicht, ich will nicht!" Kann die Krise vermieden werden?
Psychologen sagen, dass die lebhaften Manifestationen der kritischen Zeit kein Problem eines Kindes sind, sondern einer Gesellschaft, die nicht bereit ist, ihr Verh alten zu ändern. Altersmerkmale von Kindern werden von Geburt an geformt und verändern sich im Laufe des Lebens unter dem Einfluss der Bildung. Die Persönlichkeitsbildung des Kindes findet in der Gesellschaft statt, was sich direkt auf die psycho-emotionale Entwicklung des Individuums auswirkt. Kindheitskrisen sind oft mit Sozialisation verbunden. Es ist unmöglich, eine Krise als solche zu vermeiden, aber richtig aufgebaute Beziehungen zwischen Kindern und Erwachsenen helfen, die Dauer dieser Zeit zu verkürzen.
Die Kindheitskrise entsteht aus der Unfähigkeit des Babys, seine neuen Bedürfnisse zu erfüllen. Mit 2 oder 3 Jahren ist er sich seiner Unabhängigkeit bewusst und versucht, selbstständig Entscheidungen zu treffen. Aber aufgrund seines Alters kann er die Situation nicht vernünftig einschätzen oder ist körperlich nicht in der Lage, eine Handlung auszuführen. Ein Erwachsener kommt zu Hilfe, was jedoch einen deutlichen Protest des Babys hervorruft. Sie sagen dem Kind, dass es auf einer ebenen Straße gehen soll, und es klettert absichtlich in Pfützen oder Schlamm. Wenn Sie vorschlagen, nach Hause zu gehen, rennt das Kind los, um die Tauben zu jagen. Alle Versuche, sich die Decke überzuziehen, enden in kindischen Wutanfällen und Tränen.
Kein Ausweg?
In solchen Phasen kommt es allen Eltern so vor, als würde das Kind sie nicht hören, und häufige negative Gefühlsausbrüche verunsichern. In Zeiten wie diesen ist es wichtig, das Gesicht zu wahren, egal wie schwierig es auch sein mag, und denken Sie daran, dass Sie der einzige Erwachsene in dieser Situation sind und nur Sie eine konstruktive Kommunikation aufbauen können.
Was tun? Reaktion auf Wutanfälle bei Kindern
Wenn ein Kind selbstständig Entscheidungen treffen möchte, lohnt es sich, ihm dabei zu helfen, eine angemessene Wahl zu treffen. Was tun, wenn ein Wutanfall auftritt? Es ist nicht immer notwendig, sich kopfüber zu beeilen, um ein Kind zu trösten und ihm Berge von Gold im Austausch für Frieden und Ruhe zu versprechen. Natürlich ist dies zunächst der schnellste Weg, den Wutanfall zu beenden, und führt in Zukunft zu einer elementaren Erpressung des Kindes. Kinder lernen sehr schnell, Ursache-Wirkungs-Zusammenhänge zu verstehen, und wenn sie erkennen, warum sie plötzlich Süßigkeiten oder ein Spielzeug bekommen, werden sie es schreiend verlangen.
Natürlich kannst du die Gefühle des Kindes nicht ignorieren, aber in manchen Fällen kannst du ruhig erklären, dass ein solches Verh alten seine eigene Entscheidung ist, und wenn es sich in diesem Zustand wohlfühlt, soll es so sein. Altersbedingte Merkmale in Form von Launen und Wutanfällen von Kindern im Alter von 2-3 Jahren sind oft eine Kraftprobe, eine Suche nach den Grenzen des Zulässigen, und es ist wichtig, diese Grenzen klar zu definieren, um das Kind nicht zu berauben das Recht zu wählen. Er kann mitten auf der Straße sitzen und weinen oder mit seinen Eltern nachsehen, wo der blaue Truck hingefahren ist – das ist seine Wahl. Im Alter von 2-3 Jahrenelementare hausarbeiten können sie an das baby delegieren: einkaufstüte sortieren, ein haustier füttern oder besteck mitbringen. Dies wird dem Kind helfen, seine Unabhängigkeit angemessen wahrzunehmen.
Wichtige kritische Phasen in der frühkindlichen Entwicklung
Die erste kritische Phase in der frühen Kindheit tritt bei Neugeborenen auf. Man nennt es die neonatale Krise. Dies ist ein natürliches Stadium in der Entwicklung eines neuen Menschen, der plötzlich mit einer katastrophalen Veränderung der Umweltbedingungen konfrontiert wird. Hilflosigkeit, gepaart mit dem Bewusstsein des eigenen physischen Lebens, trägt zu Stress für einen kleinen Organismus bei. Üblicherweise sind die ersten Lebenswochen eines Kindes von Gewichtsverlust geprägt – dies ist eine Folge von Stress aufgrund global veränderter Rahmenbedingungen und einer kompletten Umstrukturierung des Körpers. Die Hauptaufgabe, die das Kind in der kritischen Phase seiner Entwicklung (der Neugeborenenkrise) lösen muss, besteht darin, Vertrauen in die Welt um es herum zu gewinnen. Und die Welt für die Krümel der ersten Lebensmonate ist zuallererst seine Familie.
Ein Baby drückt seine Bedürfnisse und Gefühle durch Weinen aus. Dies ist die einzige Kommunikationsmöglichkeit, die ihm in den ersten Lebensmonaten zur Verfügung steht. Alle Altersperioden sind durch eine bestimmte Reihe von Bedürfnissen und Arten, diese Bedürfnisse auszudrücken, gekennzeichnet. Es ist nicht nötig, das Rad neu zu erfinden und zu verstehen, was ein 2 Monate altes Baby braucht und warum es weint. Die Neugeborenenperiode ist nur durch grundlegende Grundbedürfnisse gekennzeichnet: Nahrung, Schlaf, Komfort, Wärme, Gesundheit, Sauberkeit. Teil der Bedürfnisse eines Kindesin der Lage ist, sich selbst zu befriedigen, aber die Hauptaufgabe eines Erwachsenen besteht darin, Bedingungen zu schaffen, um alle notwendigen Bedürfnisse des Babys zu erfüllen. Die erste Krisenperiode endet mit dem Aufkommen von Bindung. Am Beispiel der Neugeborenenkrise lässt sich anschaulich erklären, dass alle Verh altens- und Gefühlsmerkmale in bestimmten Lebensabschnitten auf die Entstehung als Folge einer qualitativen Neubildung zurückzuführen sind. Ein neugeborenes Baby durchläuft viele Phasen, in denen es sich selbst und seinen Körper akzeptiert, um Hilfe ruft, erkennt, dass es bekommt, was es braucht, Emotionen ausdrückt und lernt, zu vertrauen.
Krise des ersten Jahres
Das Alter und die individuellen Merkmale einer Person werden unter dem Einfluss der Gesellschaft geformt und hängen von der Fähigkeit ab, mit der Außenwelt zu kommunizieren. Im ersten Lebensjahr beginnt das Kind mit der Umwelt zu kommunizieren, lernt gewisse Grenzen kennen. Das Niveau seiner Bedürfnisse steigt und die Art und Weise, wie er seine Ziele erreicht, ändert sich entsprechend.
Es gibt eine Lücke zwischen Wünschen und der Art und Weise, wie sie ausgedrückt werden. Dies ist der Grund für den Beginn der kritischen Periode. Das Kind muss Sprache lernen, um neuen Bedürfnissen gerecht zu werden.
Krise von drei Jahren
Altersmerkmale eines dreijährigen Kindes sind mit der Persönlichkeitsbildung und dem eigenen Willen verbunden. Diese schwierige Zeit ist geprägt von Ungehorsam, Protesten, Sturheit und Negativität. Das Kind ist sich der Bedingtheit der festgelegten Grenzen bewusst, versteht seine indirekte Verbindung mit der Welt und manifestiert sein „Ich“aktiv.
Aber diese kritische Phase spielt eine sehr wichtige RolleRolle bei der Fähigkeit, Ihre Ziele zu formulieren und angemessene Wege zu finden, sie zu erreichen.
Krise vermeiden
Die menschliche Entwicklung ist kein spontaner und alles andere als krampfhafter Prozess, sondern ein völlig gleichmäßiger Fluss, der einer vernünftigen Steuerung und Selbstregulierung unterliegt. Die Altersmerkmale von Kindern und Erwachsenen hängen von den Ergebnissen der Kommunikation mit der Außenwelt und mit sich selbst ab. Der Grund für das Auftreten kritischer Perioden ist der fehlerhafte Abschluss einer stabilen Periode der Persönlichkeitsentwicklung. Eine Person kommt mit bestimmten Bedürfnissen und Zielen in die Phase, in der sie eine Periode abschließt, kann aber nicht verstehen, was sie damit anfangen soll. Es gibt einen internen Widerspruch.
Können kritische Phasen vermieden werden? Wenn es darum geht, eine Krise in der Kindheit zu verhindern, lohnt es sich, auf die Zone der proximalen Entwicklung zu achten. Was bedeutet das?
Einen Schritt voraus
Im Lernprozess lohnt es sich, das Niveau der tatsächlichen und potenziellen Entwicklung hervorzuheben. Das Niveau der tatsächlichen Entwicklung des Kindes wird durch seine Fähigkeit bestimmt, bestimmte Handlungen ohne fremde Hilfe selbstständig auszuführen. Dies gilt für einfache Alltagsfragen ebenso wie für Aufgaben im Zusammenhang mit intellektueller Tätigkeit. Das Prinzip der Zone der proximalen Entwicklung ist die Betonung des Entwicklungspotentials des Kindes. Dieses Niveau impliziert, dass das Kind in der Lage ist, in Zusammenarbeit mit Erwachsenen zu entscheiden. Ein ähnliches Lernprinzip wird dazu beitragen, die Grenzen in seiner Entwicklung zu erweitern.
Theoretisch und praktisch kann diese Methode auch von Erwachsenen angewendet werden. Schließlich sind kritische Phasen charakteristisch für alleAlter.
Erwachsenenkrisen
Kinderhafte Spontaneität, jugendlicher Maximalismus, greisenhafter Groll - all diese altersbedingten Merkmale eines Menschen kennzeichnen kritische Phasen seiner Entwicklung. Im Alter von 12 bis 15 Jahren versuchen junge Menschen sehr aggressiv, eine Stufe höher zu steigen, was ihre Reife und ihr stabiles Weltbild unter Beweis stellt.
Negativismus, Protest, Egoismus sind häufige Altersmerkmale von Schulkindern.
Die turbulente Zeit des Teenager-Maximalismus, die sich durch den Wunsch eines jungen Menschen auszeichnet, eine erwachsenere Position einzunehmen, ersetzt die Zeit des Erwachsenseins. Und hier kommt entweder eine lange emotional stabile Periode oder eine andere Krise, die mit der Bestimmung des eigenen Lebensweges verbunden ist. Diese kritische Periode hat keine klaren Grenzen. Es kann eine 20-jährige Person überholen oder plötzlich Midlife-Crisis ergänzen (und sie noch mehr verkomplizieren).
Was will ich werden?
Das ist eine Frage, auf die viele Menschen ihr ganzes Leben lang keine Antwort finden können. Und ein falsch gewählter Lebensweg kann das Schicksalsbewusstsein negativ beeinflussen. Eine Person hat nicht immer die vollständige Kontrolle über ihr eigenes Schicksal. Wir erinnern uns, dass eine Person unter den harten Bedingungen des sozialen Umfelds dahinschmelzen wird.
Der Lebensweg wird für Kinder oft auch von ihren Eltern gewählt. Manche geben ihnen Wahlfreiheit, lenken sie in eine bestimmte Richtung, andere entziehen ihren Kindern das Wahlrecht und entscheiden allein über ihr berufliches Schicksal. Weder der erste noch der zweite Fall garantieren die Vermeidung einer kritischen Periode. AberDen eigenen Fehler zu akzeptieren ist oft einfacher, als einen Schuldigen für sein Versagen zu finden.
Die Ursache der kritischen Periode ist oft das falsche Ende der vorangegangenen Periode, das Fehlen eines eindeutigen Wendepunktes. Am Beispiel der Frage „Was will ich werden“ist das recht einfach zu erklären und zu verstehen.
Diese Frage begleitet uns seit unserer Kindheit. Es kommt vor, dass wir, wenn wir die genaue Antwort kennen, uns allmählich unserem Ziel nähern und dadurch das werden, wovon wir in unserer Kindheit geträumt haben: Arzt, Lehrer, Geschäftsmann. Ist dieser Wunsch bewusst, kommt es zur Befriedigung des Bedürfnisses nach Selbstverwirklichung und dementsprechend zur Selbstbefriedigung.
Weitere Ereignisse werden sich auf einer anderen Ebene entwickeln - Entwicklung im Beruf, Zufriedenheit oder Enttäuschung. Aber die Hauptaufgabe der Zeit des Erwachsenwerdens ist erfüllt, und die Krise kann vermieden werden.
Aber sehr oft kann die Frage „wer will ich noch werden“einen Menschen sehr lange begleiten. Und jetzt, so scheint es, ist die Person bereits erwachsen, hat sich aber noch nicht entschieden. Zahlreiche Selbstverwirklichungsversuche enden erfolglos, doch eine Antwort auf die Frage gibt es noch immer nicht. Und dieser wachsende Schneeball rollt von einer Periode zur nächsten und verschlimmert oft die Krise von 30 Jahren und die Krise der Lebensmitte.
Krise 30 Jahre
Der dreißigste Geburtstag ist eine Zeit, in der Produktivität in familiären Beziehungen zum Gegenteil von kreativer Stagnation wird. In diesem Alter ist es üblich, dass eine Person ihre persönliche Zufriedenheit überschätztProfessionelles Leben. In dieser Zeit werden Menschen oft unter dem Vorwand „zu mehr fähig“geschieden oder gefeuert (denken Sie an die Frage „wer will ich sein“).
Die Hauptaufgabe der kritischen Periode von 30 Jahren besteht darin, Ihre Tätigkeit der Idee unterzuordnen. Verfolgen Sie entweder das beabsichtigte Ziel konsequent in die gewählte Richtung oder benennen Sie ein neues Ziel. Dies gilt sowohl für das Familienleben als auch für berufliche Aktivitäten.
Midlife Crisis
Wenn man nicht mehr jung ist, das Alter aber noch nicht auf die Schulter klopft, ist es an der Zeit, sich der Neubewertung von Werten zu nähern. Es ist an der Zeit, über den Sinn des Lebens nachzudenken. Die Suche nach der Hauptidee und Prädestination, Fehlanpassung sind die altersbedingten Merkmale der Reifezeit.
Manchmal steigt ein Mensch von seinem Sockel herunter, um seine Ideen und Ziele zu überdenken, auf den Weg zurückzublicken und Fehler zu akzeptieren. Während einer kritischen Phase wird ein gewisser Widerspruch aufgelöst: Eine Person geht entweder in den Familienkreis oder geht über eng definierte Grenzen hinaus und zeigt Interesse am Schicksal von Menschen außerhalb des Familienkreises.
Die Debriefing-Krise
Alter ist eine Zeit der Zusammenfassung, Integration und objektiven Bewertung des Vergangenen. Dies ist die schwierigste Phase, wenn der soziale Status abnimmt und sich die körperliche Verfassung verschlechtert. Ein Mensch blickt zurück und überdenkt seine Entscheidungen und Handlungen. Die zu beantwortende Hauptfrage lautet: „Bin ich zufrieden?“
An verschiedenen Polen gibt es Menschen, die ihr Leben und ihr akzeptierenEntscheidungen, und diejenigen, die Ressentiments und Unzufriedenheit mit dem Leben empfinden, das sie gelebt haben. Letztere projizieren ihre Unzufriedenheit oft auf andere. Alter ist weise.
Zwei einfache Fragen helfen Ihnen, in kritischen Zeiten die richtigen Entscheidungen zu treffen: „Wer möchte ich sein?“und "Bin ich zufrieden?" Wie es funktioniert? Wenn die Antwort auf die Frage „Bin ich zufrieden“ja ist, dann sind Sie auf dem richtigen Weg. Wenn nicht, gehe zurück zu der Frage „Was will ich werden“und suche nach der Antwort.
