Die Frage nach der Vereinbarkeit von Beruf und Studium beschäftigt viele moderne Studierende. Stipendien sind klein, Eltern helfen vielleicht überhaupt nicht, aber Geld wird gebraucht. Sie müssen einen Job finden und Zeit haben, nicht nur zu verdienen, sondern auch zu studieren. Wie geht man mit einer solchen Belastung um? Darüber werden wir jetzt sprechen.
Kein Aufschub
Wie lassen sich Arbeit und Studium in der Vollzeitabteilung vereinbaren? Es ist nicht einfach, aber man kann sich daran gewöhnen. Das Wichtigste ist, dass Sie anfangen, Verantwortung für Ihre Zeit zu übernehmen. Um zu verstehen, dass es jetzt keine Möglichkeit gibt, es zu verschwenden - ziellos auf dem Bett liegen, stundenlang in sozialen Netzwerken sitzen, telefonieren usw. Natürlich lehnen einige ein solches Aufschieben nicht ab, aber dann schlafen sie entweder in der Schule, die ihre schulischen Leistungen beeinträchtigen oder unter verminderter Produktivität bei der Arbeit leiden.
Einh altung des Regimes
Du musst deinen Tag fast minutengenau planen. Ausgehend vom Anstiegendet mit einer Pause. Es sollten viele Punkte auf dem Zeitplan stehen, und jeder sollte im Detail beschrieben werden. Zum Beispiel: „15:00-15:30 – Ich fahre mit der U-Bahn zur Arbeit. Parallel dazu müssen Sie zwei Absätze zum Thema lesen.“
Jedes freie Fenster mitten am Tag sollte sinnvoll genutzt werden. Wenn Sie sich auf Produktivität einstellen, können Sie alles tun, und es bleibt immer noch Zeit für Ruhe und Unterh altung.
Auswahl geeigneter Stellenangebote
Das ist auch wichtig bei der Frage, wie man Beruf und Studium vereinbaren kann. Hier ist, was jeder Student lernen muss, der nach einer Einkommensquelle sucht:
- Du brauchst keine vollen 8 Stunden. Sonst bleibt keine Zeit für Hausaufgaben. Außerdem wird es nicht immer funktionieren, genug Schlaf zu bekommen.
- Schwere Jobs schiebt man am besten beiseite. Geistige Erschöpfung in der Schule + körperliche Belastung bei der Arbeit=Erschöpfung des Körpers.
- Suche besser nach passiver Arbeit. Verkäufer in einem Geschäft, Wächter, Verw alter. Ja, oft widerspricht diese Arbeit den Bedingungen des ersten Absatzes, aber solange es keine Kunden / Käufer gibt, können Sie Aufgaben erledigen, lesen usw.
- Fernarbeit wäre ideal. Jetzt gibt es viele solcher Optionen. Dies ist praktisch, da Sie jederzeit für den Schüler bequem arbeiten können und das Haus nicht verlassen müssen.
- Du kannst den Gewerkschaftsausschuss, die Fakultät, die Lehrer oder den Dekan um Hilfe bitten. An vielen Universitäten treten sie in die Position von Studenten ein und helfen ihnen dabei, einen Nebenjob in ihrem Fachgebiet zu finden.
Eines kann man sagenSelbstvertrauen - beeilen Sie sich nicht, die erstbeste Stelle anzunehmen. Es ist notwendig, das Maximum der verfügbaren Optionen durchzugehen und die beste auszuwählen. Es ist besser, ein oder zwei Wochen der Suche zu opfern, als sich mit der Katze im Sack zufrieden zu geben.
Studienurlaub
Bei der Bewerbung um einen Job muss ein Student darauf vorbereitet sein, dass er ihn annehmen muss. Daher ist es besser, zu Beginn des Jahres einen Job zu bekommen, damit Sie vor der Testwoche und der Sitzung Zeit haben, eine gute Punktzahl zu erreichen. Der Arbeitgeber wiederum ist verpflichtet, dem Arbeitnehmer Bildungsurlaub zu gewähren, wenn er die Arbeit kombiniert mit:
- Einen höheren Bachelor-Abschluss machen.
- Abschluss eines Graduierten- oder Graduiertenprogramms.
- Zulassung an der Universität für die angegebenen Studiengänge.
- Bestehen von Schulungen für hochqualifiziertes Personal.
- Einen durchschnittlichen Prof bekommen. Ausbildung oder durch den Eintritt in eine Fachschule / Hochschule.
- Unterrichten in der Schule.
Die Urlaubspflicht ist in den Artikeln des Arbeitsgesetzbuchs unter den Nummern 173, 174 und 176 festgelegt. Deshalb ist es wichtig, sich offiziell um eine Stelle zu bewerben. Wenn Sie nicht gesetzlich beschäftigt sind, können Sie nicht mit Urlaub rechnen - seine Bereitstellung bleibt der Wahl des Leiters überlassen. Ist es unter solchen Bedingungen sinnvoll, Arbeit und Studium zu kombinieren? Kaum. Höchstwahrscheinlich wird der Student einfach arbeitslos bleiben.
Das Wichtigste ist Schlaf
Und dem kann man nicht widersprechen. Viele geraten in Panik, wenn sich ihnen die Frage stellt,über die Vereinbarkeit von Beruf und Studium. Denn wenn Sie gleichzeitig mit zwei Arten von Aktivitäten beschäftigt sind, besteht die Gefahr, dass praktisch keine Zeit mehr zum Schlafen bleibt. Dies ist nicht ganz richtig. Der Tag hat 24 Stunden, und genügend Schlaf für eine freie Zeit zu bekommen, ist real. Hier sind umsetzbare Tipps:
- Steh genau zur gleichen Zeit auf und geh ins Bett. Sogar 15 Minuten zu viel oder zu wenig zu schlafen, kann die Vitalität beeinträchtigen. Du musst deinen Körper an einen strengen Schlafrhythmus gewöhnen, wenn du genug Schlaf bekommen willst.
- Essen Sie 3-4 Stunden bevor das Licht ausgeht.
- Trink keinen Tee und keine anderen Getränke vor dem Schlafengehen. Wasser ist möglich und sogar notwendig, aber in kleinen Mengen.
- Nicht zu Musik mit Kopfhörern schlafen, sondern schweigend und ohne Licht.
- Es lohnt sich, eine bequeme Matratze und ein Kissen zu kaufen.
- Beginne den Morgen mit Bewegung, einem kurzen Lauf und einer Wechseldusche.
Es ist auch wünschenswert, die Ernährung zu normalisieren - essen Sie gesunde Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind, trinken Sie sauberes Wasser. Und natürlich alles gleichzeitig. Wenn alle Modi etabliert sind, wird es für den Körper einfacher, mit psychischen und physischen Belastungen fertig zu werden – schließlich muss er sich unter solchen Bedingungen nicht einmal an physiologische Veränderungen gewöhnen.
Ruhe und Pausen
Ihre Bedeutung kann nicht ignoriert werden, wenn es darum geht, wie ein Student Studium und Arbeit kombinieren kann. Die Produktivität geht schnell auf Null, wenn er im Eichhörnchen-auf-Rad-Modus ist.
Nehmen wir an, Paare dauern von 8:30 bis 15:30 Uhr. Sie müssen um 16:30 Uhr bei der Arbeit sein.bis 21:30 Uhr. Der Student kommt gegen 22:30 Uhr nach Hause. Vor Mitternacht haben Sie Zeit zu essen, sich in Ordnung zu bringen und ein wenig zu trainieren. Und dann erlauben Sie sich, die Serie etwa eine Stunde lang anzusehen, soziale Netzwerke zu überprüfen usw. Sechs Stunden Schlaf reichen natürlich nicht aus, aber wenn die oben genannten Empfehlungen befolgt werden, reichen sie aus, um ausreichend Schlaf zu bekommen. Schließlich wird es möglich sein, sich an den Wochenenden zu entspannen.
Und ja, da es hier um die Vereinbarkeit von Beruf und Studium im Master, Grundstudium etc. geht, ist zu beachten, dass man möglichst nicht jeden Tag arbeiten sollte. In der Mitte der Woche sollte es einen Fastentag geben. Lassen Sie es entweder den einfachsten Tag an der Universität sein, um daraus einen Mini-Freitag zu machen, oder den schwierigsten, um sich nicht mit zusätzlichen Dingen zu belasten.
Am besten: an der Uni vereinbaren
Wie kann man Arbeit und Studium vereinbaren? Alle Fragen zur Kombination zweier Tätigkeiten an der Hochschule müssen geklärt werden. Folgendes ist zu tun:
- Vereinbaren Sie einen kostenlosen Besuch, indem Sie eine Arbeitsbescheinigung im Dekanat vorlegen. Dem Studenten wird ein Zertifikat ausgestellt, das es Ihnen offiziell erlaubt, nicht alle Paare zu besuchen. Normalerweise müssen Sie bei 50% erscheinen, aber viele vernachlässigen diese Schwelle und erscheinen einmal pro Woche an der Universität. Aber hier ist alles individuell. An manchen Universitäten verschließen sie die Augen davor, an anderen werden sie exmatrikuliert.
- Nachdem Sie das Zertifikat erh alten haben, müssen Sie mit jedem Lehrer persönlich sprechen. Erklären Sie ihnen Ihre Situation, sagen Sie ihnen, dass Sie arbeiten müssen und dass das Dekanat es genehmigt hat. Verabrede dich für Aufgaben und gib sie ab. MenschH altung ist wichtig. Du kannst nicht einfach ohne Erklärung verschwinden und dann für einen Test zurückkommen.
- Es ist besser, alles früher abzugeben. Verschieben Sie nicht bis zum Ende des Semesters. Dies ist eine Demonstration der Verantwortung und des Respekts für die Lehrer. Ja, und ohne Schwänze ist das Leben einfacher. Viele rechtfertigen sich mit einem kostenlosen Besuch und verschieben alles bis zum Schluss. Sie können es nicht so machen. Wir dürfen nicht vergessen, dass das Lernen die Haupttätigkeit ist.
Vielleicht ist es in Worten kompliziert, aber in Wirklichkeit ist es viel einfacher. Ein Glück für Teilzeitstudenten – sie müssen überhaupt nicht darüber nachdenken, wie sie Arbeit und Studium vereinbaren können. Aber auch wenn Sie am Tag sind, können Sie überall pünktlich sein. Hauptsache Konzentration, Verantwortung und Lust.
