Die körperliche Komponente ist ein wichtiger Teil der Bildung im Allgemeinen. Diesem Aspekt wird seit dem Kindergarten Beachtung geschenkt. Jeder Morgen in dieser Vorschuleinrichtung beginnt mit einer Ladung, mit der Sie die Gesundheit von Kindern verbessern können. Wie Sie wissen, legen Eltern den Grundstein für die Zukunft, indem sie ein Kind von Kindesbeinen an an den Sport gewöhnen. Der Zweck der Morgengymnastik im Kindergarten ist es, die Funktion von Muskeln und inneren Organen zu verbessern. Diese Veranst altung hat mehr Gesundheits- und Nährwert. Viele Pädagogen finden es schwierig, eine Reihe von Übungen zu erstellen, die für Kinder unterschiedlichen Alters am effektivsten sind.
Ladewert
In den meisten Kindergärten unseres Landes werden jeden Morgen Übungen durchgeführt. Der Zweck der Morgengymnastik besteht darin, die Muskulatur zu verbessern und die Gesundheit zu verbessern. Der Körper jedes Kindes erfordert körperliche Aktivität. Es kann in eine nützlichere Richtung gelenkt werden, indem es Kinder zu sportlichen Wettkämpfen lockt undSpiele im Freien.
Morgengymnastik spielt eine wichtige Rolle bei der Tagesgest altung und dem Befinden von Kindern. Wer schon aufgewacht ist und sich zu verwöhnen beginnt, beruhigt sich mit Hilfe von Gymnastik. Schläfrige und inaktive Kinder hingegen erh alten einen Energieschub für den ganzen Tag. Der Zweck der Morgengymnastik besteht darin, die Vitalität zu steigern und die Disziplin zu entwickeln.
Bewegung sollte jeden Tag gemacht werden, damit sich das Kind an organisierte Sportaktivitäten gewöhnt. Dann ist es keine Last, sondern ein Vergnügen. Sie sollten bestimmte körperliche Übungen wählen, die dem Alter und den Fähigkeiten des Kindes entsprechen.
Wie bringt man Kinder zum Turnen?
Du musst verstehen, dass das Kind nur durch das Spiel motiviert wird. Im Kindergarten werden alle Aktivitäten, von der Musik bis zur Bildung, spielerisch abgeh alten. In diesem Sinne ist das Laden keine Ausnahme. Erfahrene Pädagogen empfehlen die Verwendung der folgenden einfachen Techniken:
- spielen Sie vor Beginn der Veranst altung fröhliche Musik, die Kinder zum Handeln motiviert;
- Übungen sollten interessant sein, damit dem Kind nicht genug Zeit bleibt, sich zu langweilen;
- müssen auf die Qualität des Unterrichts achten. Wenn das Kind erfolgreich ist, wird es inspiriert sein und es noch besser machen wollen.
Der Zweck des Morgengymnastikkomplexes ist es, einen positiven Einfluss auf die pädagogischen und kreativen Prozesse zu nehmen. Kinder gewöhnen sich an das Regime, wenn sie morgens körperliche Übungen machen und dann andere Aktivitäten.
MotivationKind für Morgengymnastik
Zusätzlich zum Thema des Spiels kann der Lehrer andere Methoden anwenden, um die Kinder zum Üben einzuladen. Ausdrucksstarke Sprache, interessante Inh alte und positive Emotionen helfen bei der Motivation von Kindern. Du kannst sie schlagen, damit sie selbst körperliche Übungen machen wollen, um stärker und stärker zu werden.
Du kannst dich mit einer allgemeinen Aktion auf Morgenübungen vorbereiten. Beispielsweise kann ein Lehrer alle Kinder zu einer Märchenfigur aufrufen. Um dorthin zu gelangen, müssen Sie dreimal aufspringen und lächeln. Dieses Element des Spiels wird die Kinder interessieren und sie werden sicherlich die Bedingungen erfüllen. In diesem Alter sind alle Kinder sehr neugierig. Sie wollen verstehen, wie sich Tiere bewegen, wie Blumen wachsen und was in der Welt um sie herum vor sich geht. Erfahrene Pädagogen nutzen dies, um sich körperliche Übungen auszudenken. Kinder werden Sport treiben und gleichzeitig neue Dinge lernen.
Gymnastik für Kinder der jüngeren Gruppe
Übung für die Kleinsten wird das ganze Jahr über täglich durchgeführt, die Dauer beträgt nicht mehr als 5 Minuten. Ziel der Morgengymnastik in der jüngeren Gruppe ist es, die Aufmerksamkeit der Kinder auf gemeinsame Aktivitäten zu lenken. Es muss verstanden werden, dass es ziemlich schwierig ist, organisierte Übungen für Kinder einzuführen, da Kinder in diesem Alter oft verloren gehen und nicht mit anderen Schritt h alten. Daher besteht das Turnen hier aus drei Klassen: Gehen, Laufen und Springen.
Zuerst musst du etwas erreichenAufmerksamkeit der Kinder. Dazu sollte ihnen eine Aufgabe in Form eines kurzen Spaziergangs gestellt werden, der sich mit langsamem Laufen und Bauen abwechseln muss. Eine hervorragende Lösung wäre, einen Kreis zu bilden. Hier können Sie bereits mit Übungen zur Kräftigung von Muskeln und Gliedmaßen beginnen.
Man muss die Kinder natürlich nicht unter Druck setzen, ein paar Minuten Unterricht reichen aus. Verwenden Sie während der Übungen unbedingt ein Spielelement, das hilft, die Aufmerksamkeit des Kindes zu gewinnen.
Übung für Kinder der Mittelgruppe
Kinder des fünften Lebensjahres sind bereits selbstständiger bei der Durchführung verschiedener Übungen. Daher sollte die Ladezeit etwa 6-8 Minuten betragen. Sie müssen wie immer mit Gehen und einem kurzen Joggen beginnen, dann 5-6 Übungen einschließen, um die Muskeln der Arme, Beine, Taille, des Nackens, des Bauches und des Rückens zu entwickeln. Kinder stellen sich normalerweise im Kreis auf und beginnen ihre Aktivitäten. Zuerst gibt es ein Aufwärmen, dann ernsthaftere Übungen.
Benutze beim Turnen unbedingt Sprünge. Hier sind sie schon abwechslungsreicher: mit Umdrehen, Beinen auseinander, Beinen zusammen usw. Der Lehrer muss alles klar und prägnant erklären. Es erinnert Sie nur daran, wie man diese oder jene Übung ausführt, dann nehmen die Kinder es selbst auf. Der Ausbilder muss die Ausdauer der Kinder überwachen. Wenn sie müde sind, können Sie eine kurze Pause in Form von Gehen auf der Stelle machen.
Der Zweck der Morgengymnastik in der mittleren Gruppe besteht darin, die funktionelle Aktivität des Körpers zu verbessern. Kinder in diesem Alter sind schon recht selbstständig, also aufladendin schnellem Tempo, ohne Pausen und Stops (wenn es die Situation nicht erfordert).
Gymnastik für ältere Kinder
Es gibt bereits vollwertige Körperübungen. Kinder nehmen aktiv an der Übung teil, versammeln ihre Altersgenossen auf dem Spielplatz. Die Dauer der Gymnastik beträgt 10 Minuten. Es besteht aus Gehen, Laufen, Springen und 6-7 Übungen. Es wird empfohlen, alle Klassen in unterschiedlichen Konstruktionen durchzuführen. Dabei achtet der Ausbilder besonders auf die Qualität der durchgeführten Übungen. Er überwacht die Genauigkeit und Klarheit der Bewegungen, hilft bei Fehlern.
Kinder selbst wollen alles richtig machen, damit es ihnen gut geht. In diesem Alter sind Kinder sehr verantwortlich für das Aufladen, sie brauchen keine zusätzliche Motivation. Sie merken sich schnell den Ablauf und führen die Bewegungen selbst aus. Der Lehrer muss nur daran erinnert werden, und schon machen die Kinder weiter.
Der Zweck der Morgengymnastik in der älteren Gruppe besteht darin, das Verständnis der Kinder für die Bedeutung des Aufladens zu entwickeln. Der Lehrer erklärt, dass es sehr wichtig ist, um Kraft, Beweglichkeit, einen guten Körperbau und einen schönen Gang zu erlangen.
Gymnastikarten im Kindergarten
Neben den täglichen Übungen sind vorbeugende Übungen sehr sinnvoll. Perfekt sind beispielsweise Atemübungen, die helfen, sich mit Sauerstoff zu sättigen, die Atmung wiederherzustellen usw. Außerdem können Sie mit Hilfe spezieller Übungen die Motorik Ihrer Finger entwickeln. Die Ziele und Ziele der Morgengymnastik sind es, die verschiedenen Muskeln des Kindes zu stärken und zu fördernLiebe zum Sport.
Du musst vermitteln, dass die Liebe zur Körperkultur in Zukunft gewisse Vorteile bringen wird. Neben dem Muskelaufbau wirkt sich Sport positiv auf die Gesundheit aus.
Gymnastik für die Beine
Diese Art von Bewegung ist sehr wichtig für Kinder. Schließlich sind sie den ganzen Tag in Bewegung und ihre Beine sind ständig angespannt. Beingymnastik beugt Plattfüßen vor, hilft beim korrekten Gehen. Darüber hinaus können Sie eine Selbstmassage von Schmerzpunkten durchführen. Es hat eine positive Wirkung auf das Immunsystem und die Vorbeugung von Krankheiten.
Morgensport im Kindergarten soll das Interesse an gemeinsamen Beschäftigungsformen wecken. Um die Kinder zu interessieren, müssen Sie sich spielerisch bewegen. Es hilft, im Raum zu navigieren und eine obligatorische Aktivität in ein Vergnügen zu verwandeln.
Gesundheitsempfehlungen
Morgengymnastik dient auch dazu, den Körper abzuhärten. Dies ist sehr wichtig, da Kinder anfällig für Krankheiten sind. Verschiedene Aktivitäten zur Verbesserung der Gesundheit sollten unbedingt durchgeführt werden. Wir dürfen das Essen nicht vergessen. Jeden Tag sollte das Kind natürliche Lebensmittel und Vitamine zu sich nehmen.
Außerdem solltest du auf den Tagesablauf achten. Alle Gruppen haben einen Zeitplan, nach dem sie ihre Zeit verbringen müssen. Tagsüber müssen Sie geistige und körperliche Aktivität abwechseln. Es ist schwierig, die Nützlichkeit eines guten Schlafs zu überschätzen. Ruhige Zeitsollte jeden Tag gemacht werden, und der Lehrer muss dafür sorgen, dass die Kinder schlafen.
Morgensport dient auch dazu, Kinder zusammenzubringen, gute Beziehungen aufzubauen. Kleinkinder machen zusammen Übungen, und das bringt sie zusammen. Daher ist es sehr wichtig, sich täglich zu bewegen, wodurch das Kind seine Gesundheit und Muskeln stärkt.
